DATA
Domenica 6 ottobre 2024
PRESENTAZIONE DELL’ESCURSIONE
L’escursione inizia alla Pieve di Varone, ricostruita nel 1785, dopo un breve tratto di strada asfaltata si arriva nel caratteristico borgo Montanari, tra campi coltivati e la vista del monte Canate; nel proseguire giungeremo finalmente nel bosco dove scopriremo i segreti delle piante, delle strategie e delle astuzie che utilizzano per poter sopravvivere e, attraverso alcuni esercizi, anche delle numerose affinità con la pratica dello yoga,.
L’escursione proseguirà lungo un sentiero con bellissima vista sul monte Santa Cristina e la valle di Pellegrino, fino a tornare al nostro punto di partenza, dove ci fermeremo per una rilassante pratica finale di yoga gestita da Francesca.
DETTAGLI DELL’ESCURSIONE
Lunghezza: 6,8 km
Dislivello positivo: 290 mt
Durata: 2h30′ di escursione con esercizi pratici di yoga ed attività finale di yoga.
QUOTA PERSONALE
€ 20
DIFFICOLTÀ TECNICHE
Escursionistico (Vedi Grado Difficoltà CAI).
ABBIGLIAMENTO RICHIESTO E CONSIGLIATO
Obbligatoria la scarpa da trekking con buona tenuta poiché l’escursione si svolge a tratti anche su sentieri di montagna.
È consigliato un comodo abbigliamento da montagna comprensivo di: giacca antivento, pile o maglione caldo, occhiali, cuffia o scaldacollo.
Si consiglia uno zaino in cui includere l’abbigliamento sopra indicato, una borraccia e una merenda energetica.
Per l’attività yoga si consiglia un tappetino yoga travel.
LOGISTICA
Ritrovo: ore 9,00 a Salsomaggiore presso la sede Yogamandosi, dove ci sposteremo verso il luogo di partenza dell’escursione.
Partenza escursione: ore 9,30 alla Pieve di Varone (a circa 25′ da Salsomaggiore).
Fine escursione: ore 13,00 circa alla Pieve di Varone.
INFORMAZIONI
Il numero massimo di partecipanti è di 18 persone.
Visto il tipo di escursione è possibile partecipare avendo almeno 10 anni.
Per maggiori informazioni contatta me oppure Francesca (Yogamandosi) al numero: 3383633382.
Per prenotare l’escursione premi il pulsante qui sotto.
L’escursione comprende: accompagnamento di Guida Ambientale Escursionistica, assicurazione RC guida, attività di yoga gestita da insegnante professionista.
L’escursione non comprende: trasporti e pasti; quanto non indicato nella voce “L’escursione comprende”
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Tra boschi e acqua 